口腔溃疡不能吃什么水果（口腔溃疡不能吃什么水果和菜）

口腔溃疡不能吃热性的水果。

以免上火，不利于溃疡的愈合，例如荔枝、橘子，都不适合在患有口腔溃疡时食用。口腔溃疡的患者可以吃苹果、梨子、桃子，这些水果都含有丰富的维生素，对于维生素缺乏引起的口腔溃疡，能够起到加速溃疡愈合的作用。另外，口腔溃疡期间也不能吃特别刺激的水果，特别酸的水果也不能吃，以免加重溃疡的疼痛感。口腔溃疡不需要特殊的治疗，在7天左右也会自愈，患者不必过于担心。除了多吃水果补充维生素以外，还建议多喝水，适当休息，不要熬夜，规律作息时间，提高身体的抵抗力，有利于溃疡痊愈。

患者应多吃富含维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素E和锌的食物，这有助于溃疡愈合。多吃新鲜水果蔬菜和含锌食物，如西红柿、橙子、茄子、胡萝卜、牡蛎、动物肝脏、花生、核桃等。女性雌激素减少会引起口腔溃疡，女性应注意日常保养，少吃生冷食物。适量摄入蛋白质，食用大豆、洋葱等含有雌激素的天然食品，以维持雌激素的正常分泌水平。避免吃硬而尖锐的食物，如坚果、薯片等。避免吃辣、香、干、温、辣的食物，如洋葱、姜、韭菜、大蒜、胡椒、胡椒、牛肉和羊肉。不要嚼口香糖。避免任何敏感或过敏的食物。口腔溃疡很难治愈，患者需要合理饮食，避免吃太多导致溃疡的食物，如辛辣食物、酸性水果等。保护口腔黏膜，避免食用锋利、坚硬和热的食物，以防止损伤溃疡。科学刷牙。用软毛牙刷刷牙，以减少口腔刺激，避免使用刺激性牙膏或漱口水。平时保持心态平和，注意减压，缓解焦虑。及时拔除残根残冠，修复过高尖牙及修复不良的牙形。积极治疗相关系统性疾病。

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