1、要先用清水泡，一般说泡上12小时左右，即当天泡上明天煮。
2、煮时泡的水不要倒掉，它的部分营养在水里，加些水一起煮，先大火煮开，然后小火煮20分钟后关火焖上半小时左右即可，此时薏米已开花。
3、一天喝一次就行，最好早上吃。要连米带水一起吃下，吃时加些蜂蜜，最好不要加白糖，蜂蜜有养颜润肤的功效，而白糖热量高又无此功效。不加蜂蜜的薏米水有股酸酸的味道，口感不爽。
薄荷叶保存方法 薄荷叶怎么贮存
1、薄荷叶可以在新鲜的时候冷藏冰冻保存，也可以晒干后密封保存。新鲜的薄荷叶可以放在保鲜袋里直接冰箱冷藏保存，也可以放入制冰盒做成冰块保存。晒干的薄荷叶要放入密封盒里，置于阴凉通风且干燥处保存。2、薄荷叶是植物薄荷的叶，味(0)人阅读时间：2023-03-28
葡萄汁蜜梨（梨加葡萄榨汁）
1、食材：梨二个，葡萄汁100ml，苹果醋150ml，糖50g。2、做法：先用一口不锈钢锅，把洗净的梨削皮放到里面，加葡萄汁、糖煮，待梨软后，冷却将其捞出；切块，重新放入锅里，加苹果醋入冰箱冷藏浸24小时，让梨充分吸收葡(0)人阅读时间：2023-03-28
怎么做好吃的风味茄子 怎么做好吃的风味茄子窍门
1、主料：茄子250克。 2、辅料：蒜5克、香菜1根、干辣椒2克、花椒1克、葱15克、白砂糖50克、陈醋40克、生抽5克、盐2克、淀粉120克。 3、蒜切末，香菜切段，茄子切块。 4、倒入茄子，加入淀粉，搅拌均匀。(0)人阅读时间：2023-03-28
面粉怕冻吗 面粉怕冻吗?
面粉并不怕冻。主要原因是：1、面粉中含水量很少，在寒冷的天气里不会受影响；2、相反在气温低的时候面粉中的各种酶的活性降低，更易保存；3、在潮湿的环境中更容易变质发霉。所以在雨季要将面粉拿出来晒或通风。(0)人阅读时间：2023-03-28薄荷叶保存方法 薄荷叶怎么贮存
1、薄荷叶可以在新鲜的时候冷藏冰冻保存，也可以晒干后密封保存。新鲜的薄荷叶可以放在保鲜袋里直接冰箱冷藏保存，也可以放入制冰盒做成冰块保存。晒干的薄荷叶要放入密封盒里，置于阴凉通风且干燥处保存。2、薄荷叶是植物薄荷的叶，味..2023-03-28葡萄汁蜜梨（梨加葡萄榨汁）
1、食材：梨二个，葡萄汁100ml，苹果醋150ml，糖50g。2、做法：先用一口不锈钢锅，把洗净的梨削皮放到里面，加葡萄汁、糖煮，待梨软后，冷却将其捞出；切块，重新放入锅里，加苹果醋入冰箱冷藏浸24小时，让梨充分吸收葡..2023-03-28怎么做好吃的风味茄子 怎么做好吃的风味茄子窍门
1、主料：茄子250克。 2、辅料：蒜5克、香菜1根、干辣椒2克、花椒1克、葱15克、白砂糖50克、陈醋40克、生抽5克、盐2克、淀粉120克。 3、蒜切末，香菜切段，茄子切块。 4、倒入茄子，加入淀粉，搅拌均匀。..2023-03-28面粉怕冻吗 面粉怕冻吗?
面粉并不怕冻。主要原因是：1、面粉中含水量很少，在寒冷的天气里不会受影响；2、相反在气温低的时候面粉中的各种酶的活性降低，更易保存；3、在潮湿的环境中更容易变质发霉。所以在雨季要将面粉拿出来晒或通风。..2023-03-28
