甜豆腐皮色彩鲜艳,软嫩醇香。具有预防高脂血症、冠心病、骨质疏松等功效。
以豆皮作皮,用绿豆菜、香干、粉皮、香菜配以芝麻酱、腐乳、香油、姜末等佐料调拌成馅;以豆皮作皮,用绿豆菜、香干、粉皮、香菜配以芝麻酱、腐乳、香油、姜末等佐料调拌成馅;
丰富的卵磷脂。卵磷脂的作用和蛋白质并重,有“第三营养素”的美称,卵磷脂有调节血糖、消除体内结石、净化血管、延缓衰老等作用,通常,中老人需要多摄取卵磷脂,预防心血管、老年痴呆等疾病。
大排的家常做法(大排的家常做法视频)
1、食材:肉桂粉10g、糖10g、油100g、酱油15g、地瓜粉20g、带骨大排100g和大蒜15g。2、加入肉桂粉增香提味,再加入糖、酱油腌拌,切蒜末加入拍松的肉排中。3、锅中倒油烧热,放入大排炸至两面金黄,高丽菜洗净(0)人阅读时间:2023-11-20如何制作法式薄烤饼(如何制作法式薄烤饼视频)
1、食材:1杯全脂牛奶、4只鸡蛋、1杯面粉、1-1/2 茶匙糖、1/8茶匙盐、2汤匙黄油。2、搅拌鸡蛋和盐。3、先将鸡蛋打入碗中。使用打蛋器将蛋黄打碎,轻轻地搅拌直到蛋黄和蛋清刚好结合。加入盐,继续搅拌,直到盐和鸡蛋融合(0)人阅读时间:2023-11-20烧烤肉怎么腌制 家庭版烧烤肉怎么腌制
1、操作方法:猪肉用清水洗净,用刀把肉切成小块。切好后加入调料,老抽,蚝油,鸡精,花椒粉,孜然粉,用筷子搅拌均匀。搅拌好,腌1~2小时左右。腌好后,把肉用牙签穿起来,放在烤盘上,烤盘上要隔一层锡纸,锡纸上刷层油。2、处理(0)人阅读时间:2023-11-20荷叶茶怎么喝才减肥 荷叶茶怎么喝才减肥要多久才有效
1、空腹或是饭前饮用。2、不要放太多,荷叶茶属于凉性的物质,喝太多会影响肠胃消化,适量才能够发挥出最大功效。3、不要反复使用,在泡荷叶茶的时候,浓茶的效果才是最好的,反复冲泡对减肥没有效果。4、用温水冲泡,直接用开水泡荷(0)人阅读时间:2023-11-20大排的家常做法(大排的家常做法视频)
1、食材:肉桂粉10g、糖10g、油100g、酱油15g、地瓜粉20g、带骨大排100g和大蒜15g。2、加入肉桂粉增香提味,再加入糖、酱油腌拌,切蒜末加入拍松的肉排中。3、锅中倒油烧热,放入大排炸至两面金黄,高丽菜洗净..2023-11-20如何制作法式薄烤饼(如何制作法式薄烤饼视频)
1、食材:1杯全脂牛奶、4只鸡蛋、1杯面粉、1-1/2 茶匙糖、1/8茶匙盐、2汤匙黄油。2、搅拌鸡蛋和盐。3、先将鸡蛋打入碗中。使用打蛋器将蛋黄打碎,轻轻地搅拌直到蛋黄和蛋清刚好结合。加入盐,继续搅拌,直到盐和鸡蛋融合..2023-11-20烧烤肉怎么腌制 家庭版烧烤肉怎么腌制
1、操作方法:猪肉用清水洗净,用刀把肉切成小块。切好后加入调料,老抽,蚝油,鸡精,花椒粉,孜然粉,用筷子搅拌均匀。搅拌好,腌1~2小时左右。腌好后,把肉用牙签穿起来,放在烤盘上,烤盘上要隔一层锡纸,锡纸上刷层油。2、处理..2023-11-20荷叶茶怎么喝才减肥 荷叶茶怎么喝才减肥要多久才有效
1、空腹或是饭前饮用。2、不要放太多,荷叶茶属于凉性的物质,喝太多会影响肠胃消化,适量才能够发挥出最大功效。3、不要反复使用,在泡荷叶茶的时候,浓茶的效果才是最好的,反复冲泡对减肥没有效果。4、用温水冲泡,直接用开水泡荷..2023-11-20