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银鱼瘦肉粥 银鱼瘦肉粥功效

时间:2023-08-09人气:作者: 佚名

银鱼瘦肉粥 银鱼瘦肉粥功效

1、材料:大米200克,干银鱼50克,猪肉300克,葱,胡椒粉,盐。

2、银鱼用水泡软,猪肉切条,葱切粒。

3、米洗净和银鱼一起放高压锅煮至冒气,关火。

4、等高压锅没气后加入板筋肉,葱花,盐煮熟,起锅前加入胡椒粉。

标签: 银鱼  功效  

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