1、原料：去皮五花猪肉500克，鸡蛋清50克，辣椒20克，新鲜竹笋100克，葱段、蒜泥、芝麻油各0.5克，精盐1.5克，咸番茄姜200克，酒7克，淀粉90克，花生油750克。
2、将猪肉片成菱形块．用精盐、酒腌入味，裹上鸡蛋液和淀粉；油烧至六成熟，把肉炸至五成熟，倒入漏勺沥油；
3、再炒蒜、辣椒，爆出香味，加葱、番茄酱，随即倒入肉片和笋块拌炒、勾芡，装入盘中即可食用。
新鲜青桔茶怎么泡（新鲜青桔怎么泡水喝）
1、边脚料泡喝法：将小青桔中的荼叶取出，接着将橘子皮掰成小碎渣与荼叶混合均匀，接着放入茶器中，增开冲洗调。2、马上泡喝法：将整粒小青桔马上放入茶器中，增开冲洗调就可以。3、九孔泡喝法：用茶刀在小青桔四周及底部钻九孔，再将(0)人阅读时间：2023-12-11
什么食物补铁（什么食物补铁补血效果最好最快,且皮肤病患者可吃）
1、小扁豆素食主义者的菜单里不能没有小扁豆，它不仅富含纤维和蛋白质，还可以降低胆固醇，铁元素含量也非常高。有研究称，大概十二咖啡匙的小扁豆就可以满足一位女性每日所需铁含量。2、无花果除了含有大量的铁，无花果还富含维生素A(0)人阅读时间：2023-12-11
春菜炒肉的做法窍门 春菜炒肉的做法窍门视频
1、春菜500克、猪肉100克、蒜子10克。2、方法：把瘦肉切成小丁，然后放入适量的盐，糖，生粉码上味。3、接着把春菜也切成小丁，分开茎部与叶部。4、蒜子剁成末备用。锅内放入适量的食用油，把蒜末爆香。5、接着放入肉末煸炒(0)人阅读时间：2023-12-11
羊杂粉丝汤做法窍门（羊杂粉丝汤的做法窍门）
1、羊杂500g、白菜2片、粉丝一小把、香菜2棵、青蒜3根、菜油40毫升、火锅底料1小块、盐2勺、黑胡椒粉1勺、姜1小块、小米椒3个、大葱2根。2、购买的已经煮熟的羊杂，清洗干净沥净水分备用。小米椒去蒂切成圈，大葱切成段(0)人阅读时间：2023-12-11新鲜青桔茶怎么泡（新鲜青桔怎么泡水喝）
1、边脚料泡喝法：将小青桔中的荼叶取出，接着将橘子皮掰成小碎渣与荼叶混合均匀，接着放入茶器中，增开冲洗调。2、马上泡喝法：将整粒小青桔马上放入茶器中，增开冲洗调就可以。3、九孔泡喝法：用茶刀在小青桔四周及底部钻九孔，再将..2023-12-11什么食物补铁（什么食物补铁补血效果最好最快,且皮肤病患者可吃）
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