1、补充营养:黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B12、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。食用后可为人体补充一定营养。
2、提高免疫力:野生黑枸杞含有的花色甙素,是最有用的自然自由基破除剂,延缓人体细胞组织朽迈,保持年青状态,提高其免疫力。
黑果枸杞:
黑果枸杞是茄科、枸杞属多棘刺灌木,高可达150厘米,多分枝;坚硬,有不规则的纵条纹,小枝顶端渐尖成棘刺状,节间短缩,有簇生叶或花、叶同时簇生,在幼枝上则单叶互生,肥厚肉质,顶端钝圆,基部渐狭,中脉不明显,花生于短枝上;花梗细瘦,花萼狭钟状,花冠漏斗状,浅紫色,裂片矩圆状卵形,耳片不明显;花柱与雄蕊近等长。浆果紫黑色,球状,种子肾形,褐色,5-10月开花结果。分布于中国陕西北部、宁夏、甘肃、青海、新疆和西藏;中亚、高加索和欧洲亦有分布。耐干旱,常生于盐碱土荒地、沙地或路旁。
鸡蛋饼怎么炒(香椿鸡蛋饼怎么炒)
1、用料:土豆1个、鸡蛋1个、少许的腊肠、胡萝卜、卷心菜、食盐、黑胡椒。2、土豆洗净去皮切片,隔水蒸熟,然后擦一点胡萝卜丝。打散一个鸡蛋。放圆白菜丝和腊肠,腊肠放入蒸锅蒸。土豆蒸好后取出压成土豆泥,倒入打散的蛋液。搅拌均(0)人阅读时间:2023-03-28酒香草头的做法大全(酒香草头的做法大全窍门)
1、材料;草头350克、油30毫升、白酒少许、盐3克、清水100毫升。 酒香草头的做法;草头洗净备好白酒和清水,热锅倒油,油温8分热把草头加入,立马把清水沿着锅边倒入,立马把清水沿着锅边倒入,煸炒至全部变色加盐调味,淋(0)人阅读时间:2023-03-28莲藕炒肉怎么炒(莲藕夹肉怎么做)
1、材料:莲藕160克、瘦肉60克、姜丝3片、料酒1勺、酱油1勺、盐适量、食用油 20克。2、莲藕去皮切片,将切好的莲藕片焯水捞出备用,断生就好。3、将瘦肉用清水冲洗一下,切片,将切好的肉片加入料酒,腌制5分钟,去腥。4(0)人阅读时间:2023-03-28怎么炒豆角好吃 白豆角怎么做好吃又简单
1、食材:豆角适量。 2、先把豆角在热水中煮熟,但是煮的时候不要盖锅盖,盖了菜的颜色就不好看了,大概煮3分钟,然后出锅,在冷水一过滤,保持原来的颜色,然后下油锅正常炒2分钟,就可以出锅了。 3、先焯水。先把豆角切成六(0)人阅读时间:2023-03-28鸡蛋饼怎么炒(香椿鸡蛋饼怎么炒)
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