1、材料:挂面300克、尖椒2个、鸡蛋2个、胡萝卜1段、洋葱1/3个、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、红烧酱油1汤匙。
2、做法:(1)将鸡蛋磕入碗内,打散,洋葱,胡萝卜切成丝,尖椒去蒂去籽,切成丝。锅加水烧开,下入面条煮至8分熟即可,捞出,炒制时面条还会加热,煮的太熟,炒制时就容易碎,这样面条就不会炒碎了。
(2)放在冷水中投凉,捞出,控净水,加入1汤匙油,拌匀,这样面条就不会粘成一团,炒制时就比较容易,不会粘锅。锅加油烧热,淋入鸡蛋液,摊开,待鸡蛋液稍凝固,将鸡蛋炒成块,盛出待用。锅内再添加适量油烧热,下入姜丝、蒜片爆锅,再下入洋葱丝,尖椒丝,胡萝卜丝煸炒1-2分钟;下入煮好的面条,鸡蛋块,盐,红烧酱油,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
哪些水果养胃(哪些水果养胃护胃)
1、葡萄,葡萄不仅是有补血抗氧化的作用,它对脾胃虚寒有很好的调理作用,由于它含有大量的酒石酸成分,这种成分的主要效用就是帮助脾胃加快消化食物的功能,肠胃消化不好的人多吃些葡萄可以改善很多不适2的症状。2、橙子,属于味道比(0)人阅读时间:2023-10-19干锅火锅虾的做法
1、大虾800克,藕片200克,葱30克,火锅底料40克,豆瓣酱30克,2、新鲜的大虾,清洗干净,莲菜(藕)切成片备用。3、把虾背部的虾线去除干净,就像下面图中这样,用一根牙签挑中虾背部,扯出来就可以了。4、锅中倒油,油(0)人阅读时间:2023-10-19茄汁白菜牛肉卷的家常做法(白菜牛肉卷的做法大全)
1、大葱剁碎,牛肉绞成肉糜,油锅少许油,两样一起下锅爆香,调入少许盐、胡椒粉、鸡精。2、夹少许馅儿放到面皮下半部分。3、将面皮卷一半起来。4、将面皮一侧折叠起来。5、将另一侧也折叠起来。6、再继续卷起余下的面皮,并且封口(0)人阅读时间:2023-10-19燕麦黑米粥的做法 燕麦黑米粥的做法大全
1、食材:大米适量、燕麦适量、黑米适量、藕粉适量。2、做法步骤:(1)黑米比较难熟,先取适量黑米;(2)将黑米淘洗干净,倒入电饭煲中,加适量水,不要太多;(3)将黑米煮开后再煮十分钟,关火焖一会;(4)第二天一早起来,将(0)人阅读时间:2023-10-19哪些水果养胃(哪些水果养胃护胃)
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