1、银耳3克、脚板薯两个、白糖100克。
2、银耳冷水泡发，撕成小朵。
3、锅中放入银耳，倒入清水，大火煮开转小火慢炖半小时。
4、脚板薯去皮洗净切块。
5、脚板薯下锅后继续慢炖半小时。
6、放入冰糖煮至融化，即可出锅享用啦！
怎么做好吃不胖的番茄鸡蛋蒸包 怎么做好吃不胖的番茄鸡蛋蒸包子
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卤菜可以卤哪些品种 卤素菜可以卤哪些品种
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炭锅羊肉的底料有哪些材料 羊肉木炭锅底料配方
1、羊肉、植物油、葱、姜、八角、花椒、小茴香、干红辣椒、桂皮、地锅酱料、滋补高汤、米酒、老抽、生抽、精盐、味精、鸡精、白糖、枸杞子、甘草；入味、炒制、熟化、上锅。2、对羊肉的羊膻味去除的同时将香味和营养保健功能融入肉中。(0)人阅读时间：2023-04-06
炖牛骨头汤都放什么调料不放别的 炖牛骨头放什么配料
1、熬牛骨头汤需要放的调料:牛骨头(含腿骨、筒骨、排骨、头盖骨等牛身上所有能食用的骨头)。其中以内含骨髓的筒骨为最佳。八角1克、山柰5克、贵州野尖山椒、麻辣酱、丁香1克、桂皮3克、蒜段50克、葱段5克、生姜20克。 2(0)人阅读时间：2023-04-06怎么做好吃不胖的番茄鸡蛋蒸包 怎么做好吃不胖的番茄鸡蛋蒸包子
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