1、用料:扇贝10只,蒜10瓣,粉丝1把,大葱1段,红椒1只,调料:料酒适量,盐适量,鸡精适量,油适量。
2、粉丝用温水泡半小时,捞出来备用;
3、扇贝洗净、留下肉和黄,抠出来,放一小团粉丝进去,再把肉窝进粉丝里;
4、大量的蒜,剁成蒜泥,红椒切成末,大葱切成丝儿;
5、起锅油烧热,改成中小火,倒入蒜泥、盐和鸡精炒香;
6、蒜泥码在扇贝上,入开水锅大火蒸10分钟;
7、捞出来,摆上葱丝儿和红椒末,再烧热一些油,趁热淋在扇贝上即可。
山茶油的功效与作用(山茶油的功效与作用及食用方法)
1、润泽皮肤、护发养法。山茶油含有丰富的不饱和脂肪酸,而不饱和脂肪酸有“美容酸”之称,适当补充不饱和脂肪酸,能润泽皮肤,护发养法,让皮肤细腻有光泽,头发乌黑油亮。2、减肥功效。普通食用油在人体内未消化就会转化为脂肪,并积(0)人阅读时间:2023-11-20卤水的做法和配方秘方 卤水的做法及配方窍门
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1、红豆洗净用热水泡一个小时左右,其实不泡也可以的。2、银耳用热水泡发洗净备用。3、锅内加水烧开,加泡好的红豆,再烧开加洗净泡发的银耳一起煮,烧开转小火。4、煮到红豆在开始爆口,糯米粉加水揉成面团,然后搓成一个个小圆团加(0)人阅读时间:2023-11-20山茶油的功效与作用(山茶油的功效与作用及食用方法)
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