1、梭子蟹50克，花蛤50克，蛏子50克，鲜带子50克，墨鱼50克，基围虾50克，葱5克，大米5克，油，盐，白胡椒5克。
2、梭子蟹切块，墨鱼切条，花蛤和蛏子洗净，姜切丝，葱切末，大米加水煮成米粒开花开始变得粘稠的程度。
3、粥内加少许油搅匀，加入蛏子，墨鱼，加入鲜带子，梭子蟹，花蛤，基围虾，姜丝，葱花，搅拌匀，煮至海鲜变色，熟透，加入适量盐，加入少许白胡椒粉，搅匀即可。
核桃仁怎么做好吃凉拌（核桃仁怎么做好吃凉拌视频）
1、主料：新鲜核桃1000g、香菜2-3根。2、辅料：香醋适量、盐适量、芝麻油适量、糖少许。3、先把核桃夹开，剥出核桃仁。4、还要把核桃仁上这层薄薄的皮剥掉。5、剥好的核桃仁泡在水里，防止氧化变黑。6、处理好所有的核桃仁(0)人阅读时间：2023-08-09
鲜紫菜怎么做好吃（鲜紫菜怎么做好吃视频）
1、主料：紫菜10克、虾米3克、香菇1朵、鸡蛋1个、韭菜少许。2、辅料：食盐适量。3、紫菜撕成小块。4、香菇去蒂，洗净，切小丁，焯水。5、海米用温水洗净，切碎。6、韭菜择洗干净，切小段。7、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。8(0)人阅读时间：2023-08-09
油炸鱼怎么做好吃 油炸鱼怎么做好吃又简单视频教程
1、主料：比目鱼两条。2、辅料：食用油适量、盐少许、胡椒粉少许、生抽少许、面粉适量、鸡蛋一颗、3、姜少许。4、鱼收拾干净。5、剁成3厘米宽的段。6、放入姜、盐、生抽、胡椒粉抓匀腌制30分钟。7、面粉、鸡蛋、水放一起。8、(0)人阅读时间：2023-08-09
红烧鱼头怎么做好吃 红烧鱼头怎么做好吃视频教程
1、主料：鱼头1个。2、辅料：植物油2汤匙、食盐1/2茶匙、八角2个、大葱2段、姜2片、花椒10粒、干辣椒3个、蒜5瓣、料酒1汤匙、酱油2汤匙、白糖2茶匙、醋1汤匙、蚝油1汤匙、鱼露1汤匙、水适量。3、鱼头切成2半。4、(0)人阅读时间：2023-08-09核桃仁怎么做好吃凉拌（核桃仁怎么做好吃凉拌视频）
1、主料：新鲜核桃1000g、香菜2-3根。2、辅料：香醋适量、盐适量、芝麻油适量、糖少许。3、先把核桃夹开，剥出核桃仁。4、还要把核桃仁上这层薄薄的皮剥掉。5、剥好的核桃仁泡在水里，防止氧化变黑。6、处理好所有的核桃仁..2023-08-09鲜紫菜怎么做好吃（鲜紫菜怎么做好吃视频）
1、主料：紫菜10克、虾米3克、香菇1朵、鸡蛋1个、韭菜少许。2、辅料：食盐适量。3、紫菜撕成小块。4、香菇去蒂，洗净，切小丁，焯水。5、海米用温水洗净，切碎。6、韭菜择洗干净，切小段。7、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。8..2023-08-09油炸鱼怎么做好吃 油炸鱼怎么做好吃又简单视频教程
1、主料：比目鱼两条。2、辅料：食用油适量、盐少许、胡椒粉少许、生抽少许、面粉适量、鸡蛋一颗、3、姜少许。4、鱼收拾干净。5、剁成3厘米宽的段。6、放入姜、盐、生抽、胡椒粉抓匀腌制30分钟。7、面粉、鸡蛋、水放一起。8、..2023-08-09红烧鱼头怎么做好吃 红烧鱼头怎么做好吃视频教程
1、主料：鱼头1个。2、辅料：植物油2汤匙、食盐1/2茶匙、八角2个、大葱2段、姜2片、花椒10粒、干辣椒3个、蒜5瓣、料酒1汤匙、酱油2汤匙、白糖2茶匙、醋1汤匙、蚝油1汤匙、鱼露1汤匙、水适量。3、鱼头切成2半。4、..2023-08-09
