1、材料：西兰花一颗、蛏子500g、姜片10g、剁椒适量。
2、调料：料酒一勺、盐5g、鸡精适量。
3、将西兰花掰成小朵洗净，捞出。下入沸水中焯至断生捞起，放入凉水中过凉，待用。
4、烧锅倒油烧热，下入姜片爆香，
5、下入蛏子，加点料酒翻炒有点开口。
6、然后，合入西兰花翻炒一下。
7、合入剁椒翻炒一下，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。
玉米煮还是蒸 玉米煮还是蒸比较好
1、玉米煮或蒸都可以，有些人更倾向于蒸玉米。2、蒸玉米能保留玉米大部分的营养，煮的时候有更多的营养流失，煮着没有蒸的鲜嫩香甜。玉米一定要挑选新鲜的，而且是饱含汁水的，一掐就留汁水的，闻着有清香味的，就是好玉米。(0)人阅读时间：2023-04-06
海星吃法（海星吃法吃什么部位）
1、海星比较常见的吃法有：清蒸、煮食、蒸蛋、煲汤等。2、海星的肉都藏在五个角中，将里面的肉挖出来就可以食用，海星吃起来有淡淡的咸味和浓郁的鲜味，海星中含有丰富的营养成分，如蛋白质、氨基酸以及多种微量元素等。(0)人阅读时间：2023-04-06
龙利鱼和巴沙鱼是一种鱼吗（龙利鱼和巴沙鱼哪个好）
1、龙利鱼不是巴沙鱼。2、龙利鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类，对于环境的适应能力较强，而巴沙鱼是一种淡水鱼类，是鲶鱼中的一种，不耐寒（水温不能低于10℃），对于氧气需求度较高。二者鱼肉中的鱼刺都很少且鱼肉久煮不老。(0)人阅读时间：2023-04-06
妄想山海的臭豆腐怎么做（妄想山海臭豆腐怎么做?）
1、与灶台交互，点击使用，加入食材，粪便+长生果+秦椒，点击制作就可以有概率得到臭豆腐。2、食材概率此配方是概率出臭豆腐，还可能会出黑暗料理、粪便、碳烤素串儿。3、臭豆腐作用食用增加300点饱食度，暴击输入增加4%，持续(0)人阅读时间：2023-04-06玉米煮还是蒸 玉米煮还是蒸比较好
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