外养 内调
不要用清洁力太强的洗面奶
对角质层不太友好
我用的是澳洲一个小众的洗面奶
都是植物成分 里面还有芦荟汁
后续洗完脸不会特别干
内调补充维生素
维生素B6：改善皮肤粗糙
维生素B2：调节水油的平衡
维生素C：抗Y化、M白加快皮肤胶原蛋白的生成
坚持一个月就能看出来啦~~
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