感情破裂该如何挽回（怎么挽回感情）

很多人觉得男人一旦变心就很难挽回了。其实可以尝试寻找男人变心的原因，从根本上解决婚姻中存在的问题，你还是有机会挽回老公的。那么，挽回老公方法是什么? 感情破裂该如何挽回?

一、感情破裂还能挽回吗?

1、调整心态

很多时候你的心态影响着你的婚姻幸福程度，想要挽救婚姻，不妨重新调整好自己的心态，尝试着去爱自己，也用包容、理解等心态去倾听你老公的心声并依次感化他，当夫妻之间可以和平对话的时候，那也就意味着你们支离破碎的婚姻之路有了转机。婚姻是一辈子的事情，两个人能相守一生着实不容易，需要两个人相互的理解和包容。

2、学会吵架

在不破坏婚姻的前提下解决矛盾最终可以归结为对话语的选择。研究发现，吵架时经常使用“我，我们，我们的”词汇的夫妻表达的都是积极的情感，而事后也不会有太大的精神压力。感情破裂该如何挽回?学会吵架，可以更好的维持感情。

二、感情破裂的如何挽回?

1、提升亲密度

亲密度和刺激感是相关联的。这也就是为什么一段恋爱的开始，在相互了解的过程是那么的刺激的。每次我们都相互约定告诉对方一个秘密，这样我们既觉得刺激，又可以增加我们的感情。这些秘密可以是很小的事情，但是这样的形式确是很不错的。

2、营造浪漫生活，保持年轻的心态

不要以为只有爱情需要浪漫，在女人的心里，婚姻才是最需要浪漫的地方。无论彼此以何种方式表达，都是心里装着对方的重要体现。浪漫不仅仅是鲜花与美酒，惊喜也不一定非得付出金钱，主动去做对方喜欢的事都是浪漫之举。