分手了心好烦心里很压抑怎么办 分手了心情压抑怎么办

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:分手了心好烦心里很压抑怎么办?

问题：分手了心好烦心里很压抑怎么办?

回答：　心好烦分手内心一定会有一段时间很压抑感，心里好烦可是客观事实早已这般了，就需要往开想，能够 找好闺蜜逛街购物闲聊，或是能够 找一部自身喜爱的电视剧追，或者自身平常很喜欢的事儿做，还有便是能够 做运动慢跑，心里好烦便是把自己的活力投到其他上边，过一段时间便会好啦。