二甲双胍能减肥吗（二甲双胍能减肥吗 一天吃多少量）

目前肥胖的同志真是越来越多了吧，而且很多胖子不惜任何代价都要减肥瘦身，一个典型的例子就是利用二甲双胍减肥，二甲双胍确实可以减肥，但是不建议是因为什么呢？

方法/步骤

不可否认，二甲双胍真的是有助于减肥的，这种药物针对男鞋单纯饮食控制不满意的非胰岛素依赖型糖尿病人，尤其是肥胖者，用本类药物不但有降血糖作用，还可能有减轻体重的作用，但是要小心。因为健康人用二甲双胍作减肥保健药物服用显然是不恰当的，还是那句话“只要多运动，选择性进食一些粗纤维食物和蔬菜，保持好体重就很好了”，持之以恒，你一样可以拥有健康的“魔鬼身材”。

为什么二甲双胍减肥？是因为它可以抑制食欲，减缓肠蠕动，人不想吃饭了，体重肯定会减轻。可能会影响维生素B12、叶酸等水溶性维生素的吸收，造成贫血、毛细血管和周围神经损害，对微量元素钙、磷的吸收也有一定影响。

大家应该注意到引起肥胖最主要的原因是体内脂肪组织的堆积，从而造成体重上升，二甲双胍并不能解决脂肪堆积的问题。在实际应用中，要想体重明显下降，必须大剂量服用二甲双胍，这往往使药物的副作用凸显出来。大部分服药者会出现消化道反应，如腹泻、恶心、呕吐、腹胀、口腔异味等。

注意事项

二甲双胍正常人不要用，如果你真的要减肥，还要实实在在的运动去吧。只有制定了减肥计划，严格实施，才会成功的。