1、生理因素：身体健康的人比体弱多病的人更容易承受挫折。
2、心理因素：性格开朗、个性完善、意志坚强的人比消沉抑郁、内向自闭的人更能应对挫折。
3、个人因素：目标距离越近，则对挫折的承受能力越大，即当个体几乎达到目标时，经历失败会不甘心，而继续努力尝试；如果一开始就失败，会早早放弃，心理承受能力反而小。
4、社会因素：随着生活阅历的丰富，人们逐渐在挫折中成长，承受挫折的能力增强，能经受生活中的挫折。
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