糯米温补脾胃,在我国历史久远,有许多小吃都是糯米做的。
糯米红枣粥:饮用水煮开,倒入泡好的糯米,用勺搅拌防止粘锅,开了后小火熬制,8成熟后放红枣。
烧麦:糯米加肉丁用电饭煲蒸好,放入盐,鸡精,胡萝卜丁适量,趁热搅拌均匀,温热的时候用饺子皮包好。蒸2分钟。
方油糕:糯米蒸7分熟,加入胡椒,花椒,盐,食用油均匀搅拌,放入方正的饭盒,放入冰箱冻5分钟,拿出来,切片3厘米厚。食用油8成熟,小火,放入油糕炸至表面金黄。
快速跑步的技巧有哪些 快速跑步的小技巧
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