一份花甲粉的热量（一份花甲粉的热量相当于多少红薯）

一份花甲粉的热量大概在500大卡左右。花甲粉的重量大概在200~300克，而每100克花甲粉中就含有250大卡左右的热量。花甲粉是一种营养价值比较丰富的食品，其中的钙离子、铁离子、纤维素、碳水化合物都非常丰富，但热量较高，不建议食用过量。花甲粉，又名花甲米线，是一种用锡箔纸将高汤与花甲、米线封闭式的熬制而成的小吃类菜品。

人体每时每刻都在消耗能量，这些能量是由食物中的产热营养素提供的。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。