1、尽量不要有性生活
2、不能乱吃药
3、不要染发和化妆
4、最好不要长途旅行
5、尽量远离动物
6、洗澡不要超过20分钟
7、不能做剧烈运动
8、保持心情舒畅
9、做一次检查
10、营养要均衡
11、服用叶酸
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