痘痘肌怎么调理 痘痘肌怎么调理内分泌

1、洁面

不要使用过强的泡沫洁面产品，这样反而会使肌肤更干燥。油性皮肤要选择性质温和的洁面产品，清洁效果更好。

2、补水保湿

很多油性皮肤的痘痘都是由于缺水造成的，补水保湿是控油的关键，更是预防长痘的前提。平时可以多用一些补水保湿喷雾、化妆水敷脸、清爽滋润性的保湿产品。

3、面膜

定期敷面膜不仅能清洁肌肤还能给肌肤补充营养。面膜能给肌肤补充足够的水分，预防痘痘生成并淡化痘印。

4、痘印千万不能用手挤

长痘痘时尽量不要画大浓妆，但是一定要涂好防晒，防止痘痘进一步生长恶化。待痘痘痊愈平复后，再有针对性地使用祛痘印产品，先修复再淡化美白。(建议在使用祛痘印产品前先做一下皮肤测试，了解自己皮肤的承受程度再选择产品)