冬虫夏草泡水喝的方法 冬虫夏草泡水喝的方法和用量

冬虫夏草是人们最熟悉最名贵的一种中药材，它既能养生保健，也能治疗多种疾病，而且它的使用方法还有很多种，但生活人们多喜欢把它直接泡水喝。不过用冬虫夏草泡水喝也有一定讲究，只有方法得当，才能让冬虫夏草发挥它最好的功效。那么它泡水喝的正确方法是怎样的呢？一会小编就会告诉大家。

1、泡水用具

平时用冬虫夏草泡水喝时泡水的用具十分重要，最好选择透明的玻璃水壶或者水杯，不能选择紫砂壶，因为紫砂壶会吸收，冬虫夏草的营养与味道，会让泡出的冬虫夏草茶失去原有功效与价值。

2、用量

每次用冬虫夏草泡水喝时用料不能过多，可以放入3-6根冬虫夏草冲入水的数量不能少于500克，不过至于它的用量也没有明显规定，可以根据自己的经济能力或者浓度喜好来确定，但是每次泡水最多用量不能超过十根。

3、泡制方法

平时用冬虫夏草泡水时，不适合把它直接放在水壶中，用沸水冲泡，应该提前把冬虫夏草放在小锅中，加沸水用文火煮开，再煮五分钟左右，取出倒入到茶具中，降温以后直接喝，当虫草茶色泽最深时，也是它营养最丰富的时候。

4、饮用过程

用冬虫夏草泡水味道有一个从淡到浓，再从浓到淡的过程，而且他与被勉强，在第二次冬虫夏草泡出的水，滋味变淡，以后就不要再喝了，这时一定要把茶杯中的冬虫夏草直接吃掉，只有这样才能让人体把冬虫夏草中的营养成分全部吸收和利用！每次冲泡的冬虫夏草茶可以，反复添水5到6次。