青果槟榔的功效与作用 青果槟榔的功效与作用及食用方法

青果槟榔是槟榔的一种，是所有槟榔中滋味最好的存在，它入口以后味道特别柔和，能提神醒脑，也能缓解人体疲劳，青果槟榔在日常生活中还能当保健食材供人们服用，对维持人体健康有极大的好处，如果大家对它的功效与作用还不了解，可以看看下面对青果槟榔做的详细介绍。

【警告】槟榔为世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单1类致癌物，嚼槟榔可以增大口腔癌的发病几率

青果槟榔的功效与作用

1、提神醒脑

青果槟榔中含有大量的槟榔油，这是一种天然活性成分，它被人体吸收以后，能直接作用于人类的中枢神经和大脑，能让脑部神经保持兴奋，它能提高人类大脑思维活跃度也能缓解脑疲劳，适量服用可以起到提神醒脑振奋精神的重要作用。

2、保护心血管

青果槟榔对人类心血管还有明显保护作用，因为青果槟榔中含有大量不饱和脂肪酸，人体吸收这些酸性成分以后，能促进身体内饱和脂肪酸以及过氧化脂质代谢，能阻止脂肪在人体血管壁上堆积，它能防止血管教化硬化也能让人们的血压与血脂保持在稳定正常的状态。

3、调理肠胃消除积食

青果槟榔对人体肠胃还有十分积极的作用，它不但能入胃经和肠经还能缓解腹中气滞，另外青果槟榔中含有的槟榔油和生物碱等营养成分，还能消除人体内的炎症促进肠胃叶分泌，能提高肠胃消化功能，它对人们经常出现了积食和腹痛以及腹泻肠炎等症都有明显治疗作用。

4、利水驱虫

利水消肿是青果槟榔的主要功效，它不但能提供肾功能，还能促进小便生成，加快身体那样代谢，对人类因身体内寒湿过重引起的身体水肿，有良好消除作用。青果槟榔中含有的槟榔油和酚类成分还是天然的药用成分他们能消灭人体内的寄生虫，是临床上治疗人类寄生虫病的常用药。