丹田在哪 丹田在哪个位置图片 意守丹田

　　丹田在人体的黄金分割线上，在脐後肾前。丹田，是道家内丹术丹成呈现之处，炼丹时意守之处。原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语。“丹 田”之 说 早 见 于 东 汉 桓 帝 时 的 《 老 子 铭》 、 《 仙人王子碑》 和 《 抱朴子地真 》。

　　丹田在哪

　　丹田是人体部位名称，一般指的是下丹田，在脐後肾前，又名黄庭，由脊椎保护。丹田和其他经脉一样，是具体实物，非虚幻不可知的概念。道教称人体有三丹田：在两眉间者为上丹田，在心下者为中丹田，在脐下者为下丹田。

　　见晋葛洪《抱·地真》。一般指下丹田。《黄庭外景经·上部经》：“呼吸庐间入丹田。”务成子注：“呼吸元气会丹田中。丹田中者，脐下三寸阴阳户，俗人以生子，道人以生身。”《水浒传》第回：“徐宁听罢，只叫那连声的苦，从丹田底下直滚出口角来。”