1、打开手机上的货拉拉APP。
2、进入首页，选择运货的车型，根据自己家当行李的多少选择。
3、选择出发地和目的地。
4、系统会自动计算出价格，点击“预约”，开始预约拉货的时间。
5、进入确认订单页面，可以写额外需求和备注等信息。
6、支付金额即可。
宝宝拍照小妙招（宝宝拍照小妙招大全）
1、家长为宝宝拍照，应抓住宝宝的自然神态。尽量不要逗引宝宝拍照，不要让他们有拍照的意识。家长这样做是为宝宝做生活记录，不是宝宝为家长拍照配合。 2、拍宝宝的视角，最好是蹲下，镜头和宝宝的眼睛平行。在一些特殊构图中，可以(0)人阅读时间：2023-08-28
煎牛排用什么调料 煎牛排用什么调料最好
1、好的牛排并不需要多少调料，只需要海盐、黑胡椒、大蒜、黄油这四种配料就能做出十分好吃的煎牛排。2、黑椒牛排材料：蒜六瓣、黄油30克、西芹一段、洋葱250克、面粉15克、清水350克、黑胡椒碎30克。做法：姜、蒜切碎、西(0)人阅读时间：2023-08-28
成人防踢被子妙招 成人防踢被子妙招图片
1、牛奶是治疗失眠的理想食物。牛奶中含有足量的钙和乳酸，促进血液中的钙质流到睡眠中枢。当睡眠中枢中储存了一定量的钙后，就会产生困意。另外牛奶中还含有色氨酸。 2、可以使人产生困倦感觉，促进睡眠。而且这种催眠作用是逐渐加(0)人阅读时间：2023-08-28
身体祛湿减肥小妙招 身体祛湿减肥小妙招图片
1、饮食调理。体内湿气比较重，可以常吃排湿气的食物，比如薏米红豆粥，百合莲子汤，大枣，银耳莲子羹等，都有祛湿的功效。特别是薏米红豆粥，祛湿减肥效果非常好！而且做法非常简单，你只需要取适量的薏米和红小豆放在一起熬煮成粥即可(0)人阅读时间：2023-08-28宝宝拍照小妙招（宝宝拍照小妙招大全）
1、家长为宝宝拍照，应抓住宝宝的自然神态。尽量不要逗引宝宝拍照，不要让他们有拍照的意识。家长这样做是为宝宝做生活记录，不是宝宝为家长拍照配合。 2、拍宝宝的视角，最好是蹲下，镜头和宝宝的眼睛平行。在一些特殊构图中，可以..2023-08-28煎牛排用什么调料 煎牛排用什么调料最好
1、好的牛排并不需要多少调料，只需要海盐、黑胡椒、大蒜、黄油这四种配料就能做出十分好吃的煎牛排。2、黑椒牛排材料：蒜六瓣、黄油30克、西芹一段、洋葱250克、面粉15克、清水350克、黑胡椒碎30克。做法：姜、蒜切碎、西..2023-08-28成人防踢被子妙招 成人防踢被子妙招图片
1、牛奶是治疗失眠的理想食物。牛奶中含有足量的钙和乳酸，促进血液中的钙质流到睡眠中枢。当睡眠中枢中储存了一定量的钙后，就会产生困意。另外牛奶中还含有色氨酸。 2、可以使人产生困倦感觉，促进睡眠。而且这种催眠作用是逐渐加..2023-08-28身体祛湿减肥小妙招 身体祛湿减肥小妙招图片
1、饮食调理。体内湿气比较重，可以常吃排湿气的食物，比如薏米红豆粥，百合莲子汤，大枣，银耳莲子羹等，都有祛湿的功效。特别是薏米红豆粥，祛湿减肥效果非常好！而且做法非常简单，你只需要取适量的薏米和红小豆放在一起熬煮成粥即可..2023-08-28
