1、“轻食主义”初始定义是指分量少而且容易吃饱的食物。
2、词语来由：其实“轻食”一说，最早是从欧洲而来的。在法国，午餐的“Lunch”正具有轻食的意味;此外，常被解释为餐饮店中快速、简单食物的“Snack”，也是轻食的代表字眼之一。 所以说，轻食的另一个涵义则是指简易、不用花太多时间就能吃饱的食物。
养红掌妙招
1、土壤选择。家庭养殖时可以在园艺店直接买配置好的培养土。回家之后，在我们买到的营养土中加入少量的陶粒或干树皮。陶粒：干树皮=2：1。但是种植红掌的土壤要保持具有良好的通透性，排水性要好。 种植前一定要对土壤进行消毒，(0)人阅读时间：2023-08-28
筷子变废为宝妙招
1、工具/原料：棉线、6根筷子。 2、首先，将其中三个均匀的数摆在桌面上。 3、然后，将另外三根均匀的横摆在刚才的三根筷子上。 4、接下来用棉线或米袋上的线捆绑在筷子的每一个交叉点上，就做好了。(0)人阅读时间：2023-08-28
剥花生的小妙招（剥花生的小妙招有哪些）
1、准备一锅开水，烧至沸腾，把花生米倒入，烫半分钟左右，捞出来之后，会发现花生的红外衣都皱起来了，这时候轻轻一揭就可以把花生皮剥掉。 2、将花生米清洗干净，然后放到锅中炒熟，之后就可以很快地把花生皮剥掉。 3、将花生(0)人阅读时间：2023-08-28
水煮菜减脂小妙招 水煮菜减肥食谱窍门
1、花菜洗净切成小朵，然后锅里烧水，水开以后放入花菜煮熟，煮熟的花菜沥干水分备用。 2、大蒜和小米椒切成末备用。 3、大蒜的碗中放入1小勺淀粉，几勺清水，适量盐搅拌均匀备用。 4、锅里倒入少许油，然后放入小米辣翻炒(0)人阅读时间：2023-08-28养红掌妙招
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