1、握力器锻炼手臂肌肉。
2、握力器是一种锻炼人手腕、手臂力量的小型健身器材，很多男人家里基本都会有一个握力器，方便随时随地的练习。握力器的使用姿势包括单手，双手，上握，下握，双夹等。不一样的使用姿势练习到的相应部位也不一样。单手以单臂练习为主，双手可以练习两臂协调用力。其他的姿势练习相应的部位。握紧之后不要立即松开要坚持5秒时间左右连续握20下为一组这样才能更为有效。
脂鱼又叫什么鱼（脂鱼是海鱼吗）
最佳答案鲻鱼。鲻鱼是鲻科鲻属动物，广泛分布于太平洋、印度洋、大西洋、地中海、黑海等温带和热带近岸海区。它对温度的适应范围为3℃~35℃，适宜水温为12℃~32℃，可在淡水、咸淡水和咸水中生活，喜欢栖息在沿海近岸、海湾和江河入海口处。(0)人阅读时间：2023-10-19
蜘蛛的习性 蜘蛛的特性简单介绍
最佳答案食性：蜘蛛多以昆虫、其他蜘蛛、多足类为食，部分蜘蛛也会以小型动物为食。生活方式：蜘蛛的生活方式可分为两大类。即游猎型和定居型。游猎型，到处游猎、捕食、居无定所、完全不结网、不挖洞、不造巢的蜘蛛。定居型，有的结网，有的挖穴，有的筑巢，作为固定住所。(0)人阅读时间：2023-10-19
只吃不拉的动物（只吃不拉屎的动物）
最佳答案只吃不拉的动物：貔貅。传说貔貅触犯天条，玉皇大帝罚它只以四面八方之财为食，吞万物而不泻，可招财聚宝，只进不出，神通特异。这个典故传开来之后，貔貅就被视为招财进宝的祥兽了。很多中国人佩戴貔貅的玉制品正因此典故。(0)人阅读时间：2023-10-19
职业暴露名词解释 护理职业暴露名词解释
最佳答案指由于职业关系而暴露在危险因素中，从而有可能损害健康或危及生命的一种情况。例如医务人员职业暴露，是指医务人员在从事诊疗、护理活动过程中接触有毒、有害物质，或传染病病原体，从而损害健康或危及生命的一类职业暴露。而医务人员职业暴露，又分感染性职业暴露，放射性职业暴露，化学性职业暴露，及其它职业暴露。(0)人阅读时间：2023-10-19脂鱼又叫什么鱼（脂鱼是海鱼吗）
最佳答案鲻鱼。鲻鱼是鲻科鲻属动物，广泛分布于太平洋、印度洋、大西洋、地中海、黑海等温带和热带近岸海区。它对温度的适应范围为3℃~35℃，适宜水温为12℃~32℃，可在淡水、咸淡水和咸水中生活，喜欢栖息在沿海近岸、海湾和江河入海口处。..2023-10-19蜘蛛的习性 蜘蛛的特性简单介绍
最佳答案食性：蜘蛛多以昆虫、其他蜘蛛、多足类为食，部分蜘蛛也会以小型动物为食。生活方式：蜘蛛的生活方式可分为两大类。即游猎型和定居型。游猎型，到处游猎、捕食、居无定所、完全不结网、不挖洞、不造巢的蜘蛛。定居型，有的结网，有的挖穴，有的筑巢，作为固定住所。..2023-10-19只吃不拉的动物（只吃不拉屎的动物）
最佳答案只吃不拉的动物：貔貅。传说貔貅触犯天条，玉皇大帝罚它只以四面八方之财为食，吞万物而不泻，可招财聚宝，只进不出，神通特异。这个典故传开来之后，貔貅就被视为招财进宝的祥兽了。很多中国人佩戴貔貅的玉制品正因此典故。..2023-10-19职业暴露名词解释 护理职业暴露名词解释
最佳答案指由于职业关系而暴露在危险因素中，从而有可能损害健康或危及生命的一种情况。例如医务人员职业暴露，是指医务人员在从事诊疗、护理活动过程中接触有毒、有害物质，或传染病病原体，从而损害健康或危及生命的一类职业暴露。而医务人员职业暴露，又分感染性职业暴露，放射性职业暴露，化学性职业暴露，及其它职业暴露。..2023-10-19
