1、西洋参改善睡眠没有什么效果，不是助眠的药物，西洋参是一个补气养阴的药，不能够安眠，并不是直接的安眠剂。
2、但是由于很多病人虚烦、虚热、睡眠不好，用了西洋参之后虚热、烦倦的症状改善之后，病人入眠会改善。
3、因此西洋参不是直接改善睡眠的，首先是通过补气养阴、清热生津，改善了身体里面的其他症状，改善了气血、津液，从而调整了脏腑的功能，起到了影响睡眠的作用，但是西洋参本身不是改善睡眠的。
望鹤兰的养殖方法 大鹤望兰的养殖方法和注意事项
1、温度：望鹤兰喜欢暖和一些的环境，在养护时，最好能提供给它12-25℃的温度条件。这样更利于它生长。在冬季时，需要保持5℃以上，以免把它冻坏了。2、基质：它喜欢肥厚、透气的基质。因此，可以准备一些腐叶土，在其中混入少量(0)人阅读时间：2023-11-23
小叶紫檀的养殖方法和注意事项 小叶紫檀的养殖方法和注意事项浇水
1、土壤。小叶紫檀有发达的根系且有根瘤，可固氮，对土壤要求不严。2、温度和光照。小叶紫檀为喜阳植物，不耐低温，适宜生长温度在20-30℃之间，一般温度低于3℃容易受冻害。因而小叶紫檀盆栽适宜放置于阳光充足的阳台或是向阳处(0)人阅读时间：2023-11-23
牛年发生的历史大事件（牛年发生的重大事件）
1、1901年3月3日，中东铁路东线由哈尔滨至尼科尔斯克--乌苏里期克（双城子）间铁路接轨竣工。2、1901年4月21日，清政府成立督办政务处，作为主持变法机构，宣布实行“新政”。3、1901年9月7日，中国与英国、美国(0)人阅读时间：2023-11-23
劳动节的由来五一劳动节的由来 五一劳动节的来历和意义简单
1、五一国际劳动节的来历：五一国际劳动节是世界上大多数国家的劳动节,定在每年的五月一日,五一国际劳动节源于美国芝加哥城的工人大罢工。2、 1886年5月1日,芝加哥工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工,经过艰苦的流血斗(0)人阅读时间：2023-11-23望鹤兰的养殖方法 大鹤望兰的养殖方法和注意事项
1、温度：望鹤兰喜欢暖和一些的环境，在养护时，最好能提供给它12-25℃的温度条件。这样更利于它生长。在冬季时，需要保持5℃以上，以免把它冻坏了。2、基质：它喜欢肥厚、透气的基质。因此，可以准备一些腐叶土，在其中混入少量..2023-11-23小叶紫檀的养殖方法和注意事项 小叶紫檀的养殖方法和注意事项浇水
1、土壤。小叶紫檀有发达的根系且有根瘤，可固氮，对土壤要求不严。2、温度和光照。小叶紫檀为喜阳植物，不耐低温，适宜生长温度在20-30℃之间，一般温度低于3℃容易受冻害。因而小叶紫檀盆栽适宜放置于阳光充足的阳台或是向阳处..2023-11-23牛年发生的历史大事件（牛年发生的重大事件）
1、1901年3月3日，中东铁路东线由哈尔滨至尼科尔斯克--乌苏里期克（双城子）间铁路接轨竣工。2、1901年4月21日，清政府成立督办政务处，作为主持变法机构，宣布实行“新政”。3、1901年9月7日，中国与英国、美国..2023-11-23劳动节的由来五一劳动节的由来 五一劳动节的来历和意义简单
1、五一国际劳动节的来历：五一国际劳动节是世界上大多数国家的劳动节,定在每年的五月一日,五一国际劳动节源于美国芝加哥城的工人大罢工。2、 1886年5月1日,芝加哥工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工,经过艰苦的流血斗..2023-11-23
