有减肚子的效果。平板支撑不仅能够瘦肚子，还能燃烧全身的脂肪。一般腰腹部的赘肉会比较多，做平板支撑，能够将腰腹部的肉收紧，会将腰部的线条感给练出来，因为做平板支撑的时候腹部一直处于紧张的状态所以就可以加快对周围脂肪的燃烧，达到减肚子的效果。
电脑卡死不动了怎么办 电脑卡住不动了怎么办
1、启动任务管理器：按【ctrl+alt+del】组合键快速启动任务管理器。（注：死机电脑无反应时往往按ctrl+alt+del组合键是可以启动任务管理器的）2、在任务管理器窗口下，“应用程序”栏，选择你要结束的任务（选(0)人阅读时间：2023-06-04
小米电视黑屏有声音解决方法（小米电视黑屏有声音解决方法需要多少钱）
1、确认小米电视是否开机。2、完成步骤一后仍然黑屏，那么小米电视可能处于待机状态。用遥控器电源键唤醒。3、完成上述两个步骤仍然黑屏，那么可能长时间处于休眠状态。4、需要把电视断电重新启动。5、也可能是升级失败，建议给恢复(0)人阅读时间：2023-06-04
小米电视投屏搜索不到（小米电视投屏搜索不到电视）
1、对于小米手机投屏找不到设备的情况，首先要确保手机和电视同属于一个无线网络下。然后打开电视进入到电视的设置界面中，在电视的一般设置界面中找到投屏功能，并将投屏功能打开，有的电视叫“多屏互动”，有的叫“屏幕镜像”或是“无(0)人阅读时间：2023-06-04
电脑截屏（电脑截屏的三种方法）
1、键盘上找到“PrtScr”键（右上方），按一下，桌面上新建一个Word文档，打开，再按“Ctrl+V”键，就会把整张屏幕图片粘帖到Word上。2、在QQ已经登录的条件下，可以按“Ctrl+Alt+A”键进行截屏，并且(0)人阅读时间：2023-06-04电脑卡死不动了怎么办 电脑卡住不动了怎么办
1、启动任务管理器：按【ctrl+alt+del】组合键快速启动任务管理器。（注：死机电脑无反应时往往按ctrl+alt+del组合键是可以启动任务管理器的）2、在任务管理器窗口下，“应用程序”栏，选择你要结束的任务（选..2023-06-04小米电视黑屏有声音解决方法（小米电视黑屏有声音解决方法需要多少钱）
1、确认小米电视是否开机。2、完成步骤一后仍然黑屏，那么小米电视可能处于待机状态。用遥控器电源键唤醒。3、完成上述两个步骤仍然黑屏，那么可能长时间处于休眠状态。4、需要把电视断电重新启动。5、也可能是升级失败，建议给恢复..2023-06-04小米电视投屏搜索不到（小米电视投屏搜索不到电视）
1、对于小米手机投屏找不到设备的情况，首先要确保手机和电视同属于一个无线网络下。然后打开电视进入到电视的设置界面中，在电视的一般设置界面中找到投屏功能，并将投屏功能打开，有的电视叫“多屏互动”，有的叫“屏幕镜像”或是“无..2023-06-04电脑截屏（电脑截屏的三种方法）
1、键盘上找到“PrtScr”键（右上方），按一下，桌面上新建一个Word文档，打开，再按“Ctrl+V”键，就会把整张屏幕图片粘帖到Word上。2、在QQ已经登录的条件下，可以按“Ctrl+Alt+A”键进行截屏，并且..2023-06-04
