龙须菜凉拌要煮吗 龙须菜可以直接凉拌吗
龙须菜凉拌之前可以用水煮一下,水煮后会使它的口感更鲜嫩。龙须菜是一种温带性红藻,它又叫海菜。龙须菜含丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物、钙、铁等营养成分,它除了凉拌,还可以炒着吃,若热炒就不需要水煮。..(0)人阅读时间:2022-11-26凉拌龙须菜怎么做 凉拌龙须菜怎么做好吃
1、胡萝卜切丝,红辣椒切圈,香菜切碎,蒜切末,小葱切葱花。2、龙须菜用冷水清洗干净,再用凉开水清洗一次。3、取碗装龙须菜,放蒜末、葱花、香菜、糖、盐、辣椒油、红辣椒圈、生抽。搅拌均匀,装盘,最后放点胡萝卜丝即可。..(1)人阅读时间:2022-11-24