哪些人可以吃芦笋_知物百科

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哪些人可以吃芦笋哪些人可以吃芦笋呢
1、高血压、高血脂人群：经常食用芦笋能够有效的缓解疲劳，还可以降低血压，特别适合中老年人在日常生活中经常食用，它可以保护心血管健康，增加食欲和肠胃的蠕动，能够有效的预防便秘的产生，还可以提高机体的代谢能力。2、体质虚弱、..(1)人阅读时间：2023-11-29

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