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怎样长高 怎样长高男生16岁
1、首先就是要适当的进行体育运动锻炼,爬楼梯是比较好的,每天上下楼梯坚持爬楼梯,这样有助于骨骼生长。2、也可以单脚跳楼梯,一梯一梯的往上跳,一只脚跳累了就换另一只脚,长期这样做也能够有效地促进长高,同时进行适量的运动。3..
(5)人阅读
时间:2024-04-22
梦见自己长高(梦见自己长高了很多)
1、梦见自己长高
2、梦见长高了
3、梦见长高
4、猜你喜欢:
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时间:2022-12-01
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