瑜伽能减肥吗_知物百科

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瑜伽能减肥吗（瑜伽能减肥吗?为什么?）
1、瑜伽是平时的日常生活中比较良好的一类运动，能够保持体型并且减轻体重，对于肥胖的患者适合做瑜伽来减肥，而对于肥胖的患者除了应用瑜伽来减肥之外也有其他一些方法。2、控制饮食，饮食的控制是减肥最为关键的。选择少吃多餐的形式..(1)人阅读时间：2024-06-27

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