硒有什么作用_知物百科

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硒的作用（硒的作用和补硒的好处和坏处）
硒能提高免疫力，植物活性硒能清除体内自由基，排出体内毒素、抗氧化、防止血凝块，清除胆固醇，增强人体免疫功能；硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，它能防止胰岛β细胞氧化破坏，促进糖分代谢、降低血糖和尿糖；硒与体内的汞、铅、锡、铊等重金属结合，形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒。..(1)人阅读时间：2022-12-01

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