粉丝和面食哪个更容易胖_知物百科

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粉丝和面条哪个更容易胖粉丝和面条哪个更容易发胖
吃面条比吃粉丝更容易胖。从热量来对比，每100g的粉丝热量大约为100大卡；而每100ｇ的面条热量大致为110大卡。两者其实热量相差并不大，如果想要达到减肥的目的，最好的方法是控制摄入过多的主食，每天进行一定量规律的运动，保持良好的饮食习惯才能成功减肥。..(0)人阅读时间：2024-04-29

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