经期吃水果好吗_知物百科

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经期吃水果好吗经期吃水果好吗?
1、经期吃水果好。2、柑橘：中医认为柑橘具有理气通络等功效，因此建议经期的女性要适当的食用，更有利于经血的排出。 3、番石榴：女性在午餐之后的水果可以选择番石榴，因此番石榴不但补充维生素C还能有效缓解经期水肿。 4、..(2)人阅读时间：2023-10-20

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