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莲子猪肚汤(莲子猪肚汤降火吗)
1、猪肚洗净切条,莲子浸泡30分钟,花生浸泡30分钟,红枣切开,姜切片。2、起锅倒水,水开放入姜、香叶、料酒、猪肚,焯水3分钟,捞出备用,然后将猪肚倒入砂锅内,加入红枣、莲子、花生、姜、盐,再加适量清水,煲30分钟。3、放入枸杞,继续炖5分钟,盛入碗中即可。..
(1)人阅读
时间:2022-11-29
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