莲蓬可以直接吃吗_知物百科

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莲蓬可以直接吃吗（莲蓬可以直接吃吗怎么吃）
1、莲蓬是可以直接生吃的。2、生吃莲蓬中含有的营养物质是可以直接被人体利用吸收的。莲蓬可以生吃，而且新鲜的莲蓬食用口感清甜脆爽，有着消暑下火的作用。3、但需要注意的是，新鲜的莲蓬最好是当天采摘当天就吃，因为新鲜的莲蓬在经..(0)人阅读时间：2023-06-25

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