蓝莓不能和什么一起吃_知物百科

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蓝莓不能和什么一起吃蓝莓不能和什么一起吃蓝莓的食用禁忌
1、蓝莓+乳制品。蓝莓属于一种含维生素C的酸性水果，牛奶含有丰富的蛋白质。两者不能一起食用，因为维生素c会和蛋白质凝固，非常影响人体消化，容易导致腹泻、腹痛等症状。建议两者分开一小时食用。2、蓝莓+高钙食物。蓝莓中含有一..(1)人阅读时间：2023-10-24

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