鲫鱼汤的做法(鲫鱼汤的做法产妇下奶)
先把豆腐切成小方块,放入清水中浸泡。姜切丝,小葱挽成葱结。||鲫鱼洗净,加入姜丝、料酒,腌制15分钟。||锅中放入适量油,把鲫鱼小火慢煎至鱼身微焦,加入适量清水,放入葱结,大火烧开。||然后放入豆腐块。小火煮10分钟,调入盐,胡椒粉、鸡精即可。..(1)人阅读时间:2023-01-13鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤的做法窍门
鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。..(0)人阅读时间:2022-12-06鲫鱼豆腐汤的做法(鲫鱼豆腐汤的做法又白又浓)
豆腐切方块,放清水中浸泡。||姜切丝、小葱挽成葱结。||鲫鱼洗净,加姜丝,抹上料酒,腌制15分钟。||锅中放食用油,把鲫鱼放进去,小火慢煎至微焦。||锅中加入适量清水,放入葱结,大火烧开。||放入豆腐块,小火煮10分钟左右,调入盐少许,再加入胡椒粉和鸡精调味即可。..(0)人阅读时间:2022-12-03