五种适合在春季养生的食材_知物百科

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五种适合在春季养生的食材（适合春季养生的食物）
1、排毒败火用料：鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞20粒、姜2片、盐1茶匙。将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水。煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫；盖上盖子，调小火煲50分钟。50分钟后，打开盖了放入泡..(0)人阅读时间：2023-10-20

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