酸奶热量 酸奶热量高吗
一百克酸奶的热量为99大卡。在吃饭前喝酸奶可以增加饱腹感，有助于减肥；而且酸奶中的乳酸可以促进肠胃蠕动，缓解便秘的症状。..(0)人阅读时间：2024-04-05
泡面的热量（泡面的热量高不高）
一百克泡面的热量为473大卡。而一包方便面可食用部分的热量为378大卡，其热量算是比较高的。泡面的热量比较高，且脂肪含量也很高，减肥期间不宜食用。..(0)人阅读时间：2023-06-07
皮蛋瘦肉粥热量 皮蛋瘦肉粥热量高吗?减肥可以吃吗
一百克皮蛋瘦肉粥的热量为214大卡。皮蛋瘦肉粥的热量算是比较高的，需要运动一个小时才能将其完全消耗掉。减肥期间还是尽量不要吃皮蛋瘦肉粥。..(0)人阅读时间：2022-12-11
牛肉的热量（牛肉的热量高不高）
一百克牛肉的热量为288大卡，需要运动一个小时左右才能将这些牛肉的热量完全消耗。牛肉的热量是比较高的，但牛肉在肉类里属于热量并不高的食物，且脂肪含量比较低。..(0)人阅读时间：2022-12-07
吃三明治会胖吗 早餐吃三明治会胖吗
视情况而定。适量吃三明治是不会胖的，但若长期大量食用三明治可能会胖。三明治属于西餐，主要由面包、火腿、番茄酱、沙拉酱、奶酪、炼..(0)人阅读时间：2022-12-05
肉松热量（肉松热量多少）
一百克肉松的热量为165大卡，需要运动五十分钟左右才能将其完全消耗掉。相比较来说，肉松的热量算中等水平，只要不大量食用或者过量食用，就不会导致肥胖。..(0)人阅读时间：2022-12-02
甜玉米热量 甜玉米热量多少
一根甜玉米的热量大约300大卡左右，而一根普通玉米的热量大约在200-300大卡之间。普通的黄玉米的热量比较低，在200大卡左右；糯玉米和甜玉米的热量比较高，在300大卡左右。..(0)人阅读时间：2022-12-02
雪糕热量 雪糕热量多少千卡
一百克雪糕的热量为147大卡，需要做健美操约四十分钟才能将其完全消耗掉。因此，雪糕不可以多吃，吃多了不仅会损伤肠胃，还会导致肥胖。..(0)人阅读时间：2022-12-01
胡辣汤热量
一百克胡辣汤的热量为183大卡。因为胡辣汤中的食材种类比较多，而且胡辣汤味道比较重，其中放的调料比较多，因此胡辣汤的热量还是比较高的。..(0)人阅读时间：2022-11-24