体内毒素太多怎么排毒_知物百科

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体内毒素太多怎么排毒（身体毒素太重如何排毒）
1、运动出汗，运动可以加快脂肪的燃烧，排出体内多余的甘油三酯，通过出汗的方式还可以排除体内的肌酐等毒素，也能加快人体的新陈代谢，但在运动时应注意补充水分以防脱水。2、排便，人体内的毒素主要通过大小便排出体外，因此可以服用..(0)人阅读时间：2023-03-28

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