养胃怎么吃_知物百科

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养胃怎么吃（生花生养胃怎么吃）
1、养胃要以面食为主，如面条、馒头。米中含酸较多，尽量少吃米。2、熬粥的时候可以适当放些苏打，这样粥会比较熟，而且对胃也有好处。3、主食上可以选择小米粥就馒头，带馅的面食尽量少吃，不利于消化。4、多吃养胃的食物：大枣、..(0)人阅读时间：2022-11-26

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