减肥的食物禁忌有哪些_知物百科

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1、罐装果汁：果汁代替水果并不能摄取足够的矿物质和维生素，这是因为水果在做成果汁的过程中，许多矿物质和维生素都已经流失。而仅剩的维生素C，也会因为光照的因素而减少。如果仔细看罐装果汁上的标示，就可以发现大部分的果汁都是浓..(1)人阅读时间：2022-12-05

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