吃什么可以增加免疫力_知物百科

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吃什么可以增加免疫力（皮肤过敏吃什么可以增加免疫力）
1、多吃五谷杂粮，在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮，不仅对身体好而且有美容的效果，可以保持皮肤的弹性，延缓衰老。五谷饭，杂粮包或全麦食品都可以多吃，可以增强新陈代谢的能力，调节联体免疫系统。2、蜂胶蜂胶能提高人体巨噬细胞的吞..(4)人阅读时间：2024-06-30

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