吃什么头发长的快_知物百科

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吃什么头发长的快（吃什么头发长的快发质好）
1、多吃含铁质丰富的食物据科学研究表明缺铁是导致年轻人脱发的主要原因，所以要想让头发长得快，就需要多吃一些含铁丰富的食物，如黄豆、蛋类、带鱼、胡萝卜、马铃薯等，都有非常不错的生发效果。2、多吃富含植物蛋白的食物脱发的人头..(2)人阅读时间：2024-02-27

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