吃太多糖有什么影响_知物百科

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糖摄入过多的危害（糖摄入过多的危害）
摄入太多糖分有很多危害。因为摄入大量的糖分，会导致肥胖患者比例明显增加，也容易增加糖尿病的风险。会导致牙齿损坏，还会导致儿童形成近视，增加心血管疾病的风险，也可能会增加冠心病的死亡率。所以平常应减少糖类摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。..(1)人阅读时间：2024-02-23

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