吃鸡肝有什么好处_知物百科

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吃鸡肝有什么好处女人吃鸡肝有什么好处
1、鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止..(5)人阅读时间：2024-08-07

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