喝绿茶可以减肥吗_知物百科

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喝绿茶可以减肥吗早上喝绿茶可以减肥吗
1、每天喝绿茶能够帮助减肥，但是想通过喝绿茶来减肥是比较困难的，因为绿茶的减肥效果并不是很明显。绿茶中含有的茶多酚与茶素和维生素c，能够有效的帮助消化，降脂减肥，但是效果并不是很大，在选择减肥方法的时候应该以物理减肥和减..(3)人阅读时间：2024-07-11

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