孕妇便秘吃什么好_知物百科

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孕妇便秘吃什么好孕妇便秘吃什么好通便润肠
1、孕妇出现便秘时，建议吃些粗纤维的食物缓解，比如芹菜、韭菜、玉米、红薯、燕麦、酸奶、香蕉、苹果、火龙果。2、如果便秘严重，可以在每天晨起时，空腹喝杯温蜂蜜水或者是温水，冲刷肠道，缓解便秘。3、选择食用含脂肪酸较多的食物..(7)人阅读时间：2024-08-07

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